ある日の食事風景

妊婦なので３食きちんと品目もできるだけ沢山摂るように
しなきゃな・・・とは思うのですが自分のためだけに作る
お昼ごはんが一番のネック。
３食しっかり調理するのもなかなか面倒なものですよね（＾＾；

昨日一日のご飯はこんな感じでした。

あさごはん

トースト。キャベツとウィンナー炒め。トマト。

オレンジジュース

ひるごはん

トマトチャーハン。（朝切った残りのトマトで）

初めてトマトチャーハン作ってみたけど

あっさりでなかなか美味しかったです。

ばんごはん

鯵のお刺身。ひじきサラダ

ねぎのポタージュ

ごぼうとお揚げさんの炊き込みごはん

昨日はお昼ごはんの時に晩ご飯の下ごしらえを

ある程度しておいたので夜はまな板と包丁は

使わずに済みました。

毎回そんな風に要領よくできるといいんだけどなぁ。

主婦暦８年。

まだまだです・・・